ciekawe 8kg w 6 tygodni... j/wincol z tym ze miecha pewnie jeszcze mniej przydałaby się ankieta działu przeciętnie ludzie w ciągu roku przybierają 12kg wiec 8kg w 6tyg jest wg mnie mało realne chyba ze sam tłuszczyk;) Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-22 23:11:23
Ankieta działu : http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i zadaj konkretne pytanie a otrzymasz odpowiedz. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2013-06-28 13:55:25
Wyj.ebka. Mnie przy 400mg rozrywało. Pytanie który to tydzień? Do rozpisywania dawek ankieta działu. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Dieta. Dział odżywianie. Rzeźba to redukcja nie plan treningowy. Tak samo z masą( to dieta z dodatnim bilansem) Ankieta działu http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html